1. Bạn có biết:
Hạt điều là loại hạt của cây điều, một loại cây công nghiệp dài ngày thuộc họ Xoài, chúng chứa chất chống oxy hóa hàng đầu là axit béo omega-3, omega-6 và nhiều chất dinh dưỡng khác. Trong nhân điều rất giàu khoáng chất đồng, một thành phần thiết yếu của nhiều enzyme.
Do you know:
Cashews are the nuts of a cashew tree, a perennial industrial tree of the Mango family, they contain the leading antioxidants are omega-3 fatty acids, omega-6 and many other nutrients. Cashew nuts are rich in copper minerals, an essential component of many enzymes.
Giá trị dinh dưỡng trong 100gram:
|
Energy/Năng lượng |
553 Kcal |
|
Cacbohydrates |
30 g |
|
Protein/Chất đạm |
18 g |
|
Sugars/Đường |
6.0 g |
|
Fiber/Chất xơ |
3.3 g |
|
Fat/Chất béo |
44 g |
|
Vitamin C |
0.5 mg |
|
Vitamin A |
// |
|
Natri |
12 mg |
|
Kali |
660 mg |
|
Canxi |
37 mg |
2. Lợi ích
- Ổn định tim mạch
- Tốt cho người cao tuổi
- Giúp phòng ngừa ung thư
- Làm đẹp da và tóc
- Cải thiện chất lượng xương
Benefits
- Cardiovascular stability
- Good for the elderly
- Helps prevent cancer
- Beauty skin and hair
- Improve bone quality
3. Cách bảo quản
Cho Hạt điều vào trong túi kín, để nơi khô ráo, thoáng mát, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
How to Preserve: Put cashews in a sealed bag, in a cool, dry place, away from sunlight.
4. Xuất xứ: Việt Nam.
Origin: Vietnam.
5. Thông tin cảnh báo an toàn:
Không dùng sản phẩm khi hết hạn sử dụng
Safety warning information: Do not use the product after the expiry date.
Xem thêm các bài viết về hạt điều tại: https://kingnuts.net/hat-dieu-b18.html
